أحد, 04/19/2020 - 16:28
طريقة استخدام زبدة الشيا للحد من الشعور بالتوتر ليست صعبة. فمن اجل ذلك يمكن الاعتماد عليها لتحضير كريم تدليك يساعد على التخلص من تأثير القلق الشديد وعلى الشعور بالارتياح والاسترخاء في ظل انتشار فيروس كورونا في العالم. وهكذا تعتبر طريقة استخدام زبدة الشيا المقاومة للتشنج فعالة جداً وخصوصاً في هذه الظروف الصعبة. وصفة محاربة التوتر بزبدة الشيا طريقة استخدام زبدة الشيا المثالية هي تلك التي تساعد على الحصول على الكثير من الفوائد مثل التخلص من التشنج والاوجاع الناتجة عن التوتر وعلاج مشاكل البشرة. ولهذا ينصح بتحضير وصفة تحتوي عليها وعلى نقيع زيت الكالانديولا وزيت اكليل الجبل الاساسي. المقادير 10 ملل من نقيع زيت الكالانديولا 40 غ من زبدة الشيا 15 نقطة من زيت اكليل الجبل الاساسي 5 ملل من مستخلص الكراميل الخطوات 1 توضع زبدة الشيا في وعاء ويوضع الوعاء في آخر يحتوي على الماء الساخن حتى تذوب تماماً. 2 يضاف اليها نقيع زيت الكالانديولا ويمزج المكونان جيداً. 3 تضاف المكونات الاخرى ويتم المزج مجدداً حتى الحصول على عجينة منسجمة. 4 يوضع المزيج في علبة مغلقة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ليصبح جاهزاً للاستخدام ككريم تدليك. خليط زبدة الشيا والزيت المقادير كميات مناسبة من زيت نباتي مثل زيت جوز الهند او دوار الشمس، زبدة الشيا، سمع عسل النحل يمكن اضافة ملعقة صغيرة من الفيتامين E و30 الى 40 نقطة من زيت اساسي والقليل من بودرة الاروروت الخطوات تمزج المكونات جيداً حتى يتم الحصول على مزيج متجانس. يمكن استخدامه للتدليك وللحد من التشنج العضلي. فهذا يعتبر افضل طريقة لاستخدام زبدة الشيا لعلاج أثار التوتر والتخلص منها.
إقرأ المزيد
0 التعليقات
إرسال تعليق