الأحد، 28 يوليو 2019

طرق الإقلاع عن التدخين

التدخين هو أدمان وعادة سيئة تدمر الصحة والمجتمع، فالمدخن يصبح أثير للسجائر وتصبح السجائر هي المتحكمة في مزاجه العاطفي والنفسي، يعتقد المدخن أن السجائر هي سبب الهدوء اللحظي الذي يشعر به، ويعتقد أيضاًُ أنها تساعده على التفكير واتخاذ القرارات، ولكن في الحقيقة تعتبر السجائر أو التدخين بشكل عام هي السبب الأساسي لمجموعة كبيرة من الأمراض …

مجلة رجيم طرق الإقلاع عن التدخين


إقرأ المزيد

0 التعليقات

إرسال تعليق