جسم الأنسان يحتاج إلى الكثير من المعادن والفيتامينات حتى يستطيع أن ينمو ويعيش بصورة صحية جيدة ، وتختلف طرق الحصول علي الفيتامينات فهناك فيتامينات نحصل عليها عن طريق الطعام وهناك عن طريق الأدوية وهناك فيتامينات نحصل عليها ويكون مصدرها هو مصدر طبيعي مثل فيتامين د الذي يكون المصدر الرئيس له هو التعرض لأشعة الشمس . …
مجلة رجيم أعراض زيادة جرعة فيتامين د
إقرأ المزيد
0 التعليقات
إرسال تعليق