المغنيسيوم يحارب السيلوليت

ميونخ- أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أن المغنيسيوم يعد سلاحا فعالا لمحاربة السيلوليت؛ الذي يسلب البشرة جمالها بسبب النتوءات، التي تجعل البشرة تبدو كقشرة ثمرة البرتقال.

وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن المغنيسيوم يتمتع بأهمية كبيرة لصحة النسيج الضام؛ حيث يحتاجه النسيج لبناء الكولاجين والإيلاستين، وهما مادتان تلعبان دورا محوريا في تمتع البشرة بالمرونة والمظهر المشدود.

كما يحارب المغنيسيوم الاحتباس المائي بالأنسجة، ومن ثم تبدو البشرة أقل ترهلا.

وأضافت “إيلي” أن جسم المرأة يحتاج إلى 300 ملليجرام من المغنيسيوم يوميا.

وتتمثل المصادر الغذائية للمغنيسيوم في الموز وبذور القرع العسلي والكاجو واللوز والسلمون والسبانخ وخبز الحبوب الكاملة.

ولتأثير أكثر فاعلية تنصح “إيلي” باستخدام زيت المغنيسيوم في صورة اسبراي؛ حيث ينبغي نثر الزيت على المناطق المصابة بالسيلوليت مرة واحد يوميا مع تدليك الزيت بحركات دائرية.

ويعمل زيت المغنيسيوم حينئذ على تنشيط عمليات إصلاح النسيج الضام وتحفيز بناء الكولاجين، بالإضافة إلى طرد السموم والماء الزائد.

ويمكن ملاحظة أولى علامات التحسن بعد مرور شهر إلى شهرين.-(د ب ا)

The post المغنيسيوم يحارب السيلوليت appeared first on Alghad.

إقرأ المزيد