الأحد، 17 فبراير 2019

فوائد نبات الرجلة "البقلة"

نبات الرجلة "البقلة" هي نوع من أنواع النباتات الورقية التي تنمو على ضفاف الأنهار والمجاري المائية بما فيها حوض البحر الأبيض المتوسط، وتسمى أيضاً بالبقلة، والفرفحينة في بعض الدول العربية، تحتوي الرجلة على نسبة عالية جداً من بين جميع النباتات على دهون الأوميجا3 ومضادات الأكسدة، مثل: فيتامين (A, E, C)، بالإضافة إلى مادّة الغلوتاثايون، كما أنّها تحتوي على الكالسيوم، والمغنيسيوم، والماء، والصوديوم، والحديد، والفسفور، والبوتاسيوم، وغيرها.

نبات الرجلة "البقلة" تساعد في تسكين آلام الأسنان
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)

إقرأ المزيد

0 التعليقات

إرسال تعليق