يتميّز السبانخ باحتوائه على العديد من المواد والعناصر الغذائيّة، مثل: مضادات الأكسدة، والأملاح المعدنية كالحديد والفسفور، وتعتبر سلطة السبانخ من أشهر أنواع السلطات التي في المطبخ العالمي، وتتميّز بتنوعها، وكثرة فوائدها، إذ يمكن استخدام أيّ نوعٍ من الخضار فيها إلى جانب أوراق السبانخ الطازجة، وإليكم طريقة عمل سلطة السبانخ والطماطم:
© 2000 - 2019 Al Bawaba (www.albawaba.com)
0 التعليقات
إرسال تعليق